フェルデンクライス×手相エネルギーワークで五感を高めよう

春に向けた、コラボイベントのご紹介です！！

京都のお寺で五感を高めませんか？

【フェルデンクライス✖️手相エネルギーワークで五感を高めよう】

フェルデンクライスは、人間の成長過程・神経構造に基づいて創られた”気付き”を高めるメソッドです。手相エネルギーワークで、今の自分の状態を知り、心と身体を整えます。

ダンス講師の経歴をもつ　朱里　が、

静林寺大黒様　尚樺先生と共に、　あなたの能力を最大限に開花させるサポートをさせていただきます。

当日は、和尚様の”感性”にまつわるお話も聴けます。

五感を高めるこだわりのハーブティーとお菓子付きです。

『人生をより豊かに上質に』暮らしたい方への特別プログラムとなっております。

ご参加心よりお待ちしております。

講師プロフィール

尚樺

静林寺 大黒様。東洋占星術、手相の観点から、「人の幸せとは何か」を日々探求している。

朱里（お馴染み"路地のアカリ"です）

国際フェルデンクライスメソッドプラクティショナー。

ダンス講師の経験を活かし、多岐に活動中。

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日時：2017年3月4日（土）

こちらのイベントは終了いたしました。

時間：13:00〜16:30(開場12:30)

料金：5千円（ハーブティーとお菓子付き）

定員：8名（予約制）

場所：「静林寺」　京都市左京区静市市原町1217

京都市バス「小町寺」から徒歩1分

駐車スペース有

服装：動きやすく寒くない服装（ジーパン・スカート不可）、マットはこちらで用意いたしますが、タオルなど敷きたい方はご自由にお持ちください

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宮島旅行記☆

こんばんは。

京都でフェルデンクライスをしているアカリです。

宮島に初めて旅行に行ってきました。

満潮の大鳥居。

島に着いた時から、その荘厳で不思議な雰囲気に興奮しっぱなし。

宿泊はこちらでしました。

「岩惣」

素敵なしつらえに、歴史ある建物。あの初代首相伊藤博文さんもご宿泊。

温泉に美味しいお料理、お部屋では川の音や鳥のせせらぎが聴こえてきます。

翌日は、宮島ロープウェーで弥山に行きました。

着いてすぐの、「獅子岩展望台」からの眺めも素晴らしい。

今回は、ここから更に30分山を登り、「弥山頂上展望台」まで行きました。

結構険しい道中。すれ違う登山者の方に、自然と親近感が芽生えます。

「あと、ちょっとだよ」by鹿くん

360度のパノマラビュー。登ってよかった！！

（※道中滑りやすい道や階段もあるので、運動靴をおすすめします。

また足の悪い方や、体力に自信のない方は「獅子岩展望台」からの眺めで十分かと思われます。喫茶もあるので、登山する人を待つこともできます☆）

帰りは、干潮に近く、鳥居を間近で見ることができました。

この大鳥居。なんと自然の重みで立っている。７トンの石、6本の足の構造がそれを可能にしているそう。

自然の摂理と昔の人の知恵に乾杯（完敗）です！

旦那さんの”親孝行をしたい”という想いから開催された今回の旅行。

いつの間にか、わたしまで存分に楽しませてもらい、本当に感謝です！！

いただいたおもてなし・感動の数だけ、日々の生活でお返ししていくぞ♪

みなさまにもお届けしますね☆

アドバンス研修会に参加して

1/13〜1/15まで、フェルデンクライスプラクティショナー向けの『アドバンス研修会』に参加し、先ほど東京から京都に戻って来ました。

研修中、愛知の父からこんな写真が。

そして、京都にいる旦那さんからもこんな写真。

積もってますね〜。

東京は寒かったけど、雪は降らなかったので、帰ってきてビックリでした！

さて、今回のアドバンスでは、”立つこと”につながるATMを通して、お子さんに対するワークを勉強してきました。

大人と異なり、個人的に｀こうなりたい・こうしたい｀という言葉のない中で、

その子が「何ができるか」そして、「何が変化していくか」見逃さずに、『感じて』『つながっていくこと』がとても重要となりました。

研修会の中では、実際に来ていただいたお子さんにFIをするという貴重な経験もできました。お子さんにとっても初めての経験なので、その場にいる人たちでの、空間作りもとても重要でした。

それにしても、エラット先生とアナット先生の指導は素晴らしかった。

（お二人はフェルデンクライス博士の教えを直々に受けた、世界最高峰のトレーナーです）

日本で指導されて２０年という記念の年でもあり、感謝でいっぱい。

私自身は”つながる”というところまで出来たのか、まだまだ課題は残りますが、確実に感じたことがあります。

それは、大人も子供もどんな困難を持とうと、大切なことは同じなんだと。

目に見えていたり、聞いていた情報だけを鵜呑みにするのではなく、

実際にそこで見て、感じたことを基にワークをする。

一瞬一瞬の変化を見逃さないこと。

”こうならなきゃいけない”なんてお手本や教科書はないから。

ただ、その子の｀変化｀に気付いて寄り添ってあげられるかどうか。

「学び」や「成長」の中で大切なことは、十分にその可能性が開く｀環境｀があるかどうかだと。

お子さんをもつ親御さんにもフェルデンクライスをおすすめしたい！と改めて感じました。

月の大きさや輝きが刻々と変化していくように、同じ景色は一度もない。

見逃さずに、感じて生きたい。

最後に修了証とパチリ☆

2017年はどんどん活動していくぞ〜！！

レッスン体験者さまの感想

レッスンを継続して受けてくださった方から、感想をいただいたのでご紹介させていただきます＾＾

*･ﾟﾟ･*:.｡..｡レッスン体験者さまの感想*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡. .｡.:*

３年前に、スポーツをしていて、両膝を半月板裂傷してしまい、それ以来、体を動かして楽しむという事が出来なくなりました。そんな時、フェルデンクライスメソッドのあかり先生と出会いました。まず、週1回の3ヶ月間してみようと決め、10月から始めて、12月の今に至ります。

あかり先生から、ある部分を動かしたいなら、そこと繋がっている、骨や筋肉を意識すること、体全体を繋がりを意識しながら、状況に応じて、柔軟に体を動かしていくことを教えてもらいました。そのことで、それを意識せず、体の一部分ばかり意識して繋がりを無視していた為、膝に負担をかけ、ケガをした自分に気付くことが出来ました。3ヶ月たった今、少し前よりも、体全体を使うようになり、肩こりも減り、心も柔軟に？（笑）なってきた気がします。これからも、自分の心と体の変化を楽しみながら、続けたいです。あかり先生、よろしくお願いします！（４０代　女性　自営業）

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こちらのお客様は、週に１度、3ヶ月通われ、自身の怪我の原因となった身体の使い方に、自分自身で気付き、新しい心身の可能性を見つけられました。

私も一緒にそのプロセスに関わることができて、本当に嬉しい限りです。

これからも学び続けていきますね！よろしくお願いします！！

明けましておめでとうございます。

明けましておめでとうございます。
2017年はじまりましたね！

わたしは年明けは地元愛知県にて過ごし、今はフェルデンクライスティーチャーズトレーニングに参加するため、川崎に来ています。

学びの多い毎日。学んだ素晴らしい体験を早くみなさまにお伝えしたいです^ ^

1月のグループレッスンは10日からはじまります。

自分自身を深く知ることは、人生における宝となります。
”健康に質の高い人生を”フェルデンクライスではじめませんか？