2020年8月1日土曜日

0歳からの発達障がい運動発達サポート Stars

こんにちは。

京都でフェルデンクライスをしているアカリです。

発達に障害を持つお子さま向けの新しいサイトが出来上がりました!!

対象年齢
0歳(1ヶ月)〜高校生まで
対象者
脳性麻痺、脳梁欠損症、ダウン症、自閉症、ADHD、LD、肢体不自由、協調性運動障害、
染色体異常、低緊張
診断名は付いてないが発達に遅れがあるお子さま


その他こんなお子さまにも
0歳から身体の基礎感覚を高めたい
発達がゆっくりしている
定期検診で身体の異常を指摘され何かできることはないか探している
身体の使い方に左右さがあり、軸がしっかりしていない
姿勢を良くしたい
運動や生活での不器用さを改善したい
身体を柔軟にしたい
目の使い方を良くしたい
感情表現を豊かにしたい
将来の為に、幅広い可能性を身に付けたい

↓↓↓

NEW!!





今回は、自分たちで手作りしました。

なかなかの出来栄えだと思っておりますw


このサイトを通して、また新しい出会いがあることを祈って。


お知り合いなどシェア大歓迎です!!

どうぞよろしくお願いいたします。




【Instagram】


【Facebook】




2020年7月28日火曜日

マインドフルネス×フェルデンクライスWSのお知らせ☆


Listen to Our Body Wisdom Vol. 2

「マインドフルネス x フェルデンクライス」



 

「マインドフルネス x フェルデンクライス講座」 in 京都妙心寺 
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欧米で人気の ”フェルデンクライス·メソッド”と、
マインドフルネスのコラボレーションで「最高のセルフケアの時間になった」と、
ご好評をいただいたこのワークショップ。
この夏も開催が決定しました! !

フェルデンクライス・メソッドでは、シンプルな身体の動きを通して脳へアプローチし、身体と意識の感覚を深く呼び起こしてゆきます。
動きの中で、ふと感覚が変わり、今まで気が付かなかった能力に気がつくことになるかもしれません。

そしてフェルデンクライスで現れる変化をマインドフルに深く受けとめ、からだと心が深く静かなスペースに自ずから拓かれてゆく時間を味わっていただく中で、意識がシフトし、初めて体験する感覚を味わうことができるかもしれません。

身体・呼吸を整え、楽に穏やかに生きる方法や可能性をご一緒に探究しませんか?
ご都合良く、お心が向かれる方は是非ご一緒できれば幸いです。

※オンラインでも参加可能です。


■こんな方にもお勧めです
・ご自身のケアをしたい方/心身を整えたい方
・ご自分のためにゆっくりした時間をお取りになりたい方
・考え事が多く瞑想に集中できないと感じている方
・よりグラウンディング力を高め、これからの生き方を考えたい方
・心と身体に興味がお持ちの方
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

■日時
8月22日(土) 13:00~16:30 

■開催場所
会場は妙心寺の中にあるお寺で、とても素敵で心地よい雰囲気の場所です。
状況が許せば、是非お寺に足を運んでいただければ、 美しい庭を見て瞑想をしたり、静かな中で身体を深く感じていただけると思います。
ただ、この時期で会場に来るのが難しい場合は、オンラインでも参加していただけますので、
お寺にお越しいただけるか、オンラインか参加方法をお選びください。
京都市 妙心寺内にある静かなお寺です。
お申込みの方に詳細をご案内します。



■マインドフルネス講師のご紹介


・依田 真由美(よだ まゆみ)
一般社団法人京都マインドフルネスセンター 理事心身の不調和を体験したことから2000年よりヨガや瞑想、心理学など、心と身体や精神性について学び始める。
2013年親友の死をきっかけにティック・ナット・ハンの本に出逢い、深いヒーリングを体験。
2014年同氏が設立したマインドフルネス・プラクティス・センター、
プラム・ヴィレッジのリトリートに初めて参加。

翌年、京都でマインドフルネスを実践するグループをスタート、2016年には仲間と共に一般社団法人京都マインドフルネスセンターを立ち上げる。
2016年、2018年プラム・ヴィレッジの21日リトリートに参加。
2018年スタンフォード大学Compassion Cultivate Trainingや、 Realization Process Mindfulness Teacher Course 修了。

その他、タイランドなどのプラム・ヴィレッジでのリトリート、米国の禅寺(Jikoji)での住み込み修業、ティック・ナット・ハンの姪アンフーン氏が導くインナーチャイルド&マインドフルネス・リトリートに2016年、2018年、2019年に参加するなど、国内外でマインドフルネスを学び、研鑽を積んでいる。

・京都マインドフルネス・プラクティス・グループ 主催
・Realization Process Meditation Teacher 
・ITAA(国際TA協会)Certificated Transctional Analysis
・ヨガ・ティーチャー 等



■ろじのあかりの講師のご紹介

  

・中野 朱里(なかの あかり)
頑張ることや努力することをモットーに生きる中で、生きづらさや身体の不調を感じ、2008年プラクティショナーであった父の影響で、フェルデンクライスティーチャーズ養成コースへ。
心身の解放感とメソッドの奥深さに惹かれ、2013年国際公認フェルデンクライス・メソッドプラクティショナーとなる。
2015年より京都にて、「京都フェルデンクライスろじのあかり」を主宰。
訪れる方の心に灯りをともせる様なレッスンを心掛け日々学びを深めている。
発達に障がいを持つこども達へのワークにも力を入れている。



・中野 雄公(なかの ゆうき)
はじめて体験したFIで自分の身体に起きた変化に衝撃を受け、プラクティショナーを志す。
2017年国際公認フェルデンクライス・メソッドプラクティショナーとなる。
「京都フェルデンクライスろじのあかり」を手伝いながら別の仕事をして二足のわらじで活動していたが、さらに身体からの変容を追求したい思いから独立。
合同会社会社タノシオトナワークスを設立し、フェルデンクライス・メソッドを通じて多くの方の役に立つことに専念している。



■参加費(税込)5,000 円
※Peatix(ピーティックス)で事前にお支払いをお願いします。
※お寺にお越しいただけるか、オンラインか参加方法をお選びください。
※8/20以降のキャンセルは承ることができかねます。恐れ入りますがご了承ください




お申し込みはこちらから
https://our-body-wisdom-vol2.peatix.com/





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前回はオンラインのみでの開催となりましたが、
今回は待望のお寺での開催となります。

マインドフルネスを担当してくださる依田真由美先生は、
「なんだか難しそう・・・」と感じていた瞑想ワークをとてもシンプルに分かりやすくガイドしてくださいます。

わたし自身も常に子育てをしている親としての自分がいて、
なかなか本来の自分に戻れていなかったなーと、
WSの後にはとっても頭がスッキリと活力が湧き出てきました。


今回は静かな空間の中で、自分自身とゆっくり向き合える最高の時となることでしょう。

わたし達も今からとても楽しみにしています。

一緒に共に学び感覚を分かち合いましょう。

皆様のご参加お待ちしております^^



akari

2020年7月27日月曜日

8月スケジュール☆

☆お知らせ☆
お知らせ(現場のウィルス対策など)
NEW!! オススメWSのご案内
「マインドフルネス×フェルデンクライスWS」


 8月スケジュール






こどものレッスン
個人レッスン
スケジュール○印から、ご希望の時間帯をご連絡ください。
レッスン時間約45分。

詳しいレッスン内容や料金・ご予約お問い合わせは、
こちらからご確認ください。

0歳からの発達障がい運動発達サポート Stars




おとなのレッスン
自分で動くグループレッスン(ATM)

8月のスケジュール↓



※タップするとクリアに見えます


現場とオンライン両方でレッスンを開催しています。

詳しいレッスン内容や料金はこちらからご確認ください。

おとなのレッスン内容
レッスンイメージ







プラクティショナーが動きを導く個人レッスン(FI)
スケジュール○印から、ご希望の時間帯をご連絡ください。
レッスン時間約60分。
詳しいレッスン内容や料金はこちらからご確認ください。

レッスン料金
レッスンイメージ


ご予約・お問い合わせ



NEW!!ダンスレッスン♩
ダンスはしたことないけど、踊ってみたい♪
そんな方に向けた健康的に楽しく踊れるクラス開催してます^^

現在不定期でオンラインにて開催中です。
参加ご希望の方はお問い合わせください。


その他のレッスン情報
「発達障がいを持つお子さま向けグループレッスン」開催中!

『姿勢が良くなり、社交的に^^何歳からでも遅くない!』
詳しくはこちらからご確認ください。

発達障がいを持つお子さま向けグループレッスン





☆レッスンはすべてご予約制です。
※できれば前日(17:00まで)にご予約ください。
当日でも空いていればご対応させていただきます。

ご予約・お問い合わせ





☆ろじのあかり公式ラインアカウントのご案内☆
お友達になっていただき、こちらからお問い合わせやご予約も可能です○

週に1度、1週間の詳しいレッスン内容をお送りしています。
その他、WS情報などお得な情報もお送りしています。

お気軽にお友達になってください♪





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こちらはスケジュールのみのサイトです。
フェルデンクライスの詳しい説明・料金体系などはこちらからご確認ください。

京都フェルデンクライス ろじのあかり HP


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発達障がいお子さま向けレッスンの詳しい内容はこちらから。

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こどものレッスン感想5 〜ダウン症・動きが多彩にスムーズに〜


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「こどものレッスン感想5

〜ダウン症・動きが多彩にスムーズに〜」





レッスン開始:2020年2月〜
年齢:スタート時 2歳10ヶ月 男の子
レッスン頻度:月1回
症状:トリソミー21(ダウン症)。産後心疾患、内分泌疾患が見られ治療していましたが、現在は心疾患の方は完治し、内分泌のみ治療中。
回答者:母




1.フェルデンクライスをはじめようと思ったきっかけを教えてください。

レッスンを受けていた(子どもが同じ発達支援センターに通っています)お友だちの紹介です。
そのお友だちが誘致してくれたフェルデンクライスのイベントに参加し、実際レッスンを受けたところ、子どもが楽しく受けられそうだと感じたので始めてみました。




2.レッスンを受けてみて、最初と比べてどんなことが良くなりましたか。

色々な姿勢をとれるようになりました。
中腰になって歩いたり、ダンスをしている時もピタッと止まって好きなポーズをとれたり、複雑な動きがスムーズに、また多彩にとれるようになってきました。



3.レッスンを受けているお子さんの様子はいかがですか。

人見知りの激しい我が子ですが、最初のレッスンから人見知りもほとんど無く、終始ご機嫌でレッスンを受けています。
また、先生のお話をとても集中して聞いていて、会話も含め大変楽しそうです。



4.これからはじめようと思っている方へメッセージ

先生方の穏やかな語りかけのおかげで、ずいぶん認知、理解力も高まったように感じます。
そういう認知面に対してのアプローチから、PT、ST、OTを総括したものがフェルデンクライスだと私自身は考えており、それら療育も元々全て繋がっているのだと改めて認識しました。

また、レッスンを受けていると、子の探究心、興味を引き出すことが大人の役目であり、それこそが子どもの発達、無限の可能性に繋がるのだと痛感します。
子ども主体のレッスンではありますが、先生方のアプローチの仕方は日々の子どもへの接し方に対して親の勉強にもなっており、親子共に楽しくレッスンを受けさせていただいている気持ちです。



5.ろじのあかりの先生達の印象はいかがですか。

とても穏やかで気さくな心根の優しい先生方という印象です。
子どもの障がいの有無、種類かかわらず、個人として子どものことを見てくださっており、非常に驚きましたし、その存在に感謝しかありません。





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【yuki追記】
はじめはうつむきがちだった姿勢も心が伸びやかになると同時に変化してきました。
ご両親が感覚面へのアプローチを理解してくれているおかげで
相乗効果となり、どんどん発達しているのを感じています。
毎回レッスンが楽しみです。




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発達に障がいを持つお子さまへの
運動発達サポート


詳しいレッスン内容や料金はこちらからご確認ください。








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こどものレッスン感想4 〜脳の形成異常・こども自身が動きを体得☆〜

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「こどものレッスン感想4

〜脳の形成異常・こども自身が動きを体得☆〜」





レッスン開始:2018年8月〜
年齢:スタート時 1歳 女の子
レッスン頻度:月1回
症状:脳組織の形成異常での誕生
回答者:母




1.フェルデンクライスをはじめようと思ったきっかけを教えてください。

ブログで同じような脳症状の母親がフェルデンクライスを試している体験談があり、
興味を持ったため、こちらから連絡を取らせていただきました。



2.レッスンを受けてみて、最初と比べてどんなことが良くなりましたか。

動きのひとつひとつを子供本人が体得していくのが、目に見えて分かりました。
(ハイハイ、あんよ、左右差の改善など)



3.レッスンを受けているお子さんの様子はいかがですか。

小さなうちは成されるがままでした。
自我が出てきてからは、時々嫌がるようにもなりましたが、あかり先生がニコニコと遊びの中でレッスンにつなげてくれているおかげで子供も素直に応じてくれています。


4.これからはじめようと思っている方へメッセージ

子供の発達が遅かったり、ぎこちなかったり、色々と心配事が多い中、理学療法などとは違った視点でアドバイスがいただけてとても安心感がありました。


5.ろじのあかりの先生達の印象はいかがですか。

優しく、穏やかな先生で、子供もあかり先生が大好きです。
これからもよろしくお願いいたします!




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【akari追記】
出会った時からの成長がとても大きいお子さんのお一人です。
毎回会うたびに、動きを自分のものとして発展させてくれています。

これからの成長も楽しみです。

一緒に学んでいきましょうね。




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発達に障がいを持つお子さまへの
運動発達サポート


詳しいレッスン内容や料金はこちらからご確認ください。


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2020年7月16日木曜日

こどものレッスン感想3 〜嫌がらず自然とレッスン〜


京都・愛知でフェルデンクライスを通してこどもの運動発達をサポートししているakariです。
生まれつき発達に障がいがある、病名はついてないけど発達に遅れがあり気になっている...でも何をしたらいいか分からない、何かしてあげたいけど、こどもにとって何がいいんだろう...?

そんなお子さまに向けて、”身体の動き”からその子の発育をより良くサポートをしています。


今回は、愛知でレッスンを受けてくれている生徒さんから感想をいただきました。

始めてまだ1年足らずですが、
最初から「理学療法だとすぐ泣いてしまうけど、フェルデンクライスだと泣かなくて不思議です〜」と優しいタッチを気に入ってくれていました。

とても熱心なご両親で自分たちでできることをその場で一生懸命覚えていってくれていて、お子さんの運動発達も行く度に進化しています。


感想はこちら


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「こどものレッスン感想3

〜脳性麻痺・嫌がらずに自然とレッスン〜」





レッスン開始:2019年11月〜
年齢:スタート時 2歳 男の子
レッスン頻度:月1回

症状:脳性麻痺による体幹機能障害

回答者:母




1.フェルデンクライスをはじめようと思ったきっかけを教えてください。


同じ児童発達支援センターに通うお友達のお母さんに教えてもらったことがきっかけです。


2.レッスンを受けてみて、最初と比べてどんなことが良くなりましたか。


毎回、レッスン直後の身体は動きがとてもスムーズ筋肉も柔らかいのですごいなぁと実感しています。 



3.レッスンを受けているお子さんの様子はいかがですか。


嫌がる様子もなく、自然にレッスンを受けれています。



4.ろじのあかりの先生達の印象はいかがですか。


保護者にも実際に身体に触ってフェルデンクライス の理論を説明してくださるので、
とても興味深くレッスンを受けれています。
とても優しい雰囲気の先生で子どももリラックスして受けれているように思います。


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【akari追記】

お子さん自身動きたい欲求が強く、自分なりに毎回会う度に動作を進化させていて感心しています。

またご両親も熱心でできることをお子さんに試してくれているので、
これからの発育がとても楽しみです。


一緒に学びながら成長していきましょうね。



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2020年7月13日月曜日

こどものレッスン感想2 〜脳性麻痺・触れられるだけで大泣きから自発的にレッスンできる様に〜


京都・愛知でフェルデンクライスを通してこどもの運動発達をサポートししているakariです。
生まれつき発達に障がいがある、病名はついてないけど発達に遅れがあり気になっている...でも何をしたらいいか分からない、何かしてあげたいけど、こどもにとって何がいいんだろう...?

そんなお子さまに向けて、”身体の動き”からその子の発育をより良くサポートをしています。

”身体の動き”は人間の発達の土台です。

優しく押し付けじゃないタッチでその子の動きのバリエーションを増やし、
自発的に使えるものへと導いていきます。

少しづつの変化の積み重ねで、『不可能も可能に!!』

今回は、レッスンの大半は泣いていた子が徐々に触れられる心地よさや自分で動く楽しさを知り変化していった様子をご紹介します。


♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。゜♥



「こどものレッスン感想2

〜脳性麻痺・触れられるだけで大泣きから自発的にレッスンできる様に〜」




レッスン開始:2017年12月〜
年齢:スタート時 1才9ヶ月 女の子
レッスン頻度:月4回

症状:脳性麻痺による体幹機能障害

(8ヶ月検診で他の子より動きが遅れており、神経内科の紹介を受ける、MRIで所見見られませんでしたが、体の固さが目立ったので、神経内科よりヨゼフ医療福祉センターを紹介され、そこで脳性麻痺と診断される。)

回答者:母




1.フェルデンクライスをはじめようと思ったきっかけを教えてください。


子供が脳性マヒで歩行困難やその他の動きにも制限があり、
少しでも色々なことができるようになると思ったからです。

きっかけは脳性まひの子供を持つママ友からの紹介でした。
子供が色々な分野の方との出会いを持って、
沢山の人と繋がる楽しさを感じれる子になって欲しいなという想いもありました。




2.レッスンを受けてみて、最初と比べてどんなことが良くなりましたか。


もともと体を触られることを過剰に嫌がる子だったのですが、
今はレッスンで体に先生が触っても嫌がることはなく、楽しそうにしています。

歩けないながらも親が体を支えて、
足を前に進めることが出来るのですが、はさみ足になってうまく足を前に出しにくい傾向があります。

レッスン後は明らかに足を交互に前に出しやすくなっているのが分かります。

最初はレッスンも泣きながら何をされているのか分からない状態で受けされられているような感じでしたが、
今はレッスンを受けているという意識を持って出来るようになりました。





3.レッスンを受けているお子さんの様子はいかがですか。


楽しそうにしています。

泣くことも多かったですが、先生が根気よく関わってくれているので、
本人も心を許せて楽しめるようになったと感じます。




4.これからはじめようと思っている方へメッセージ


うちのような肢体不自由の子だけではなく、
コミュニケーションに悩みを抱えてくれている方にもリラックスして、
楽しめて学べる場になると思います。




5.ろじのあかりの先生達の印象はいかがですか。


先にも書いてますが、根気よく関わってくださいますし、
お二人とも優しい先生なので、
安心してレッスンを受け続けられます。





✿ฺ ♡ ✿ฺ ♡ ✿ฺ ♡ ✿ฺ ♡✿ฺ ♡✿ฺ ♡ ✿ฺ ♡ ✿ฺ ♡





【akari追記】

最初会った際は、触れるだけで大泣きしている状態でしたが、
段々と痛いことをされないんだということに本人も気がつき、
毎回楽しみながらレッスンできる様になっていきました。

自分で自発的に好きな動きにチャレンジしたりと自主的になってきましたね。

毎回レッスン後は身体の動きが滑らかに。
これからどんどんできることが増えていくといいね。

一緒にがんばりましょう。



・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.。.:*・☆

0歳からできる
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