こんにちは。
春模様かと思えば、少し肌寒い時もありますね。
みなさまいかがお過ごしでしょうか。
最近、いただいたお花の蕾が開花しました。見ての通り、一輪挿しのため、蕾の状態によっては咲かずに終わってしまうこともあるのですが、今回は見事に咲いてくれました。
たくさんの花を愛でるのも素敵ですが、こうして一粒を見守ることにもまた喜びを感じます。
。:+￡ ゜ ゜゜ ￡
昨日通って一年ほどになろうとする生徒さんが、久しぶりにレッスンにいらっしゃいました。それまでは、月に2回ほど続けて来てくれてたのですが、お仕事が忙しく1ヶ月振りのレッスンでした。
終わった後に、「今日のレッスン、すごく良かったです〜！」と連絡をくれるほど、ご自身の中で変化が大きかった様です。
本人としては続けて来ていたのに、これなくなってしまって、今までコンスタントに来ていた意味があったのかな？と少し心配に思うこともあったそうですが、
今回急に変化が生じた訳ではないと思うのです。
これまでの"積み重ね"があったからこそ、
花開いたのだと思います。
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もちろん花が咲くことは、とても嬉しいことですが、忘れてはいけないのが、それまでに幾つもの積み重ねがあったということです。
「よくわからないな〜？/ なんだったんだろう？/ 難しかったな〜」と、
一見マイナスに捉えられることも、実はそうでなないのです。
人それぞれ花咲く時はちがう。
いつ花が咲くのかな〜？待ってる時間も愛しいものですね＾＾
それをどう楽しんで生きていくか。
フェルデンクライス・メソッドには本当にたくさんの素晴らしい叡智が含まれています。
私の肩書きはフェルデンクライス・メソッドプラクティショナーです。
プラクティショナーとは＝実践する人
という意味を持ちます。
一緒に実践しながら、より良い人生を探求して生きましょう☆
see you ~~~♡
ー動きは人生であり、人生はプロセスである。
プロセスの質を高めれば、人生の質を高めることができるであろうー
by Moshe feldenkrais
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〜身体という土壌を耕して、あなただけの開花を〜
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